¥9.9原价:19.9
立即测试

测评介绍

焦虑,是人们日常容易感知的一种负性情绪,但它并不是一种百无一是的情绪。

相关的心理研究已经表明,焦虑水平与一个人任务表现情况的关系为倒U型。即:中等程度的焦虑水平时,任务表现最佳;焦虑水平过低或焦虑水平过高都会影响任务的表现。

在这里,我们用焦虑效能指数来评估你现在的焦虑水平是否处于合理的水平。


有时我们自我感觉的焦虑水平,并非和我们真实的焦虑水平完全一致。本测评将真实反映你的焦虑状况,并且科学分析你的焦虑维度、内部机制和焦虑来源,报告你的焦虑类型,给出针对性建议。


部分报告如下:

                                         ① 综合评估你的焦虑效能

                                              ② 分析你的焦虑障碍


                                    ③ 剖析你的焦虑机制

                                          4、针对性建议


测评须知

1本测试为虚拟服务内容,购买成功后不可退换

2测试可重复购买,每次付费仅允许测试一次。

3测试完成后可以在“心理测试-我的”中随时查看报告。

4有任何疑问,可联系客服小壹协助处理。

最新评价

平均
4.9
题目易懂性
平均
4.8
结果准确性
平均
4.8
建议实用性
蔡落染’2020-09-05
真的准确!!本人06的 最近老是出现这种问题,都不知道该怎么办……
嘴在倔强2020-05-28
测出来的结果还行吧!
遇见自己2020-05-27
刚刚觉得这段挺疲惫的,然后做了一个焦虑性测试,发现自己各方面的一个焦虑的状态,让自己觉得挺欣慰的,同时也放下自己对自己状态的一个担心的想法,其次看到自己特质性的焦虑,这一说法其实挺准的,的确内心有这么一件事情的一个焦虑感出现,这道题目引导着我去解。
甜甜圈zh1997z2020-05-25
挺好的,但是觉得好累啊
ydl2020042816091482020-05-23
挺好
ydl2020051705210242020-05-17
看不大懂
ydl2020051509290102020-05-15
还挺准的吧
ydl2020051023394192020-05-11
已经从医院渠道知道自己有焦虑症的人别做,这里面的有的题目只适合“新人”
贝贝和汤圆的梦2020-04-28
我觉得超级准,我会比较容易因为焦虑而去消极处理问题 总得来说,就是静不下心
ydl2020040563852020-04-05
总体来说,分析的比较全面,做这些题目可以比较好的审视自己,和我还是比较的对应,我自身焦虑的促发,报告和我自己想的也有对应的,也有一些是我所没有想到,但确实存在的,不论焦虑的大小,都希望自己可以一点一点克服
Lv2020-03-28
1111111
Smile_贝贝2020-03-27
嗯 看来我中度焦虑
秋????2020-03-20
类似焦虑,但是现象身体已经出现刺痛感觉
汪智2020-03-17
好准啊……
小鸣同学????2020-03-17
终于有人懂我了
南歌2020-03-18
还不错吧
ydl2020031522191852020-03-15
太准了吧!!
假小子2020-03-10
哇,好准啊
鸡蛋仔2020-03-09
有些地方不明白
一定会超幸福的2020-03-09
较准
xuexi2020-03-10
刚开始还觉得是不是坑人的 我看到最后忽然觉得戳到心里的点 觉得好难受
Savior 2020-03-05
感觉蛮准的
Sherry2020-03-03
准确度高
我的电脑2020-03-03
挺准确的~
深院昼慵开2020-03-03
这个真的挺棒的
ydl2020030222494582020-03-02
我觉得挺准的,我确实是极度缺乏自信心的那种,也有可能我是真的不如别人
齐勇2020-02-25
轻微。。。我也不想这样啊
阿白2020-02-23
焦虑太严重了,都有点受不了了
洛可可2020-02-21
极大焦虑
你在开什么国际玩笑2020-02-25
特别准。所以我是什么程度的焦虑症。。。我的主治医生也没跟我说过
一目了然的璇世2020-02-21
感觉很准。
楚河汉界2020-02-15
说的就是我现在,很对
思念2020-02-13
我曾患过抑郁症,曾经对生活失去信心,甚至轻生过.经多次住院长期服药后基本治愈,但睡眠仍然不是太好.学习心理学,修心养性,改变自我适应环境.生活是为了天天快快乐乐!
嘟嘟2020-02-11
挺准的,高中之后就一直希望活在压力下
巴啦啦小魔仙2020-02-18
害,还真的挺准的,呜呜呜
阿伟2020-02-13
测得可以。
TiAmo2020-02-12
挺好
束鬼2020-02-09
如实回答,轻微焦虑,比较符合
暖心向阳2020-02-08
没有焦虑你的状态很好,没有焦虑或者只有偶尔的焦虑情绪波动,继续保持良好的状态吧!
我还是个宝宝。2020-02-04
我已经从中度焦虑转为轻度焦虑了,很是欣慰。。。。。。
刘思雨2020-02-02
好烦 为什么要把结果公开。
榴莲酥2020-02-01
好准...
宾果美业2020-01-27
壓力很大 讓我有些著急和害怕
尼古拉斯~秋秋2020-01-25
没没有焦虑怎么办,我明明常焦虑 
疤痕 痘坑 妊辰纹 修复师-杨老师2020-01-21
要开学了 对学的专业没有什么未来而伤心 真的很难受 感觉我已经对这件事憋了两个月了 不敢和家人说 因为他们也不会安慰我 我以为在这里说出这件事没什么,但一说就开始落泪了
一个迷路的孩子2020-01-29
挺真实的
ydl2020012722055802020-01-27
ydl2020012122013612020-01-21
很好 说的很准
ydl2019032474592020-01-21
准确度很高,但有些东西自己其实清楚,只是当自己确认的时候又觉得那么残酷,2020年1月21日,确认活着,其他东西无
不想取名2020-01-18
去医院的车。  \  / ┏━━━━\/━━━━━┓ ┃┏━━━━━━━━━━┓ ┃ ┃┃ ┃ ┃ ┃┃ ┃ ┃ ┃┗━━━━━━━━━━┛ ┃ ┗━━∪━━━━∪━━━┛
没钱2020-01-12
极大了……
尤尼2020-01-12
中等焦虑
南歌子2020-01-10
貌似很准
那时正好2020-01-09
觉得测完了应该推荐几篇应对焦虑的文章
小鱼酱♡2020-01-08
已经是中等焦虑了,我觉得很严重,要想办法克服!
发达的诗柔2020-01-01
高水平焦虑
咖啡豆2019-12-28
蛮准的
深海2019-11-26
还是挺准确的。差不多到位。实际上自己做题时也是比较真实的回答。里面有一题相信有人会稍微差一点看法,但是自己知道为何并且有合理的解释。
????2019-12-06
其实自己大概猜到结果了,就是不死心的再验证一下吧。还是挺准确的
リトルエンジェルス2019-12-06
测试结果比较准确,对自己的生活有指导意义
胡康玉2019-10-25
比较准确 比老公懂得多了
肖肖2019-10-25
建议还不错,希望自己能早日摆脱这种痛苦的状态。
2019-11-12
很准确,最近心里的事情太多了,把自己压的喘不过起来
࿓田六如࿐2019-11-12
最近心理自我感觉真的很差,所以第一次用这些测试,感觉还挺准确的,给的解决方法也不错,努力调整自己。
z.z2019-11-22
测试得很准确,目前确实是如此,见意得很好!
程晓2019-11-25
测试结果比较符合我现在的状况,也让我心凉了一截,我还以为自己很正常。
白麟2019-11-26
觉得还是准的!
丫头2019-12-06
测试结果还挺准确的
Cho2019-12-06
……以为自己已经是最佳状态了,结果还是有一个超标的分值(ಥ_ಥ)
何慧2019-11-22
1. 最近因为孩子孩子生病自己生病是挺焦虑的,也没休息好,因为之前搬家到新环境,平时也没什么熟人一起玩,好不容易找了几个宝妈玩熟了,她们又全搬走了,现在也没什么人一起交流。心理状态是不好。测的很准。
点dongbihe2019-11-25
很准确,准确的让人心凉,提出的建议确实中肯。总体值得肯定。
海玲2019-11-26
测试结果和现状吻合度较高,给出的建议很符合当前的身心实际需要!不错的测试!
世尘过滤测试 洪粲2019-12-06
很准很专业,我一直知道自己有焦虑症,一直没有克服成功,哎。
热情喂给风2019-12-06
一直以为自己会焦虑,结果我是健康的
虚静2019-12-13
真的很准,基本总结出了我这三个月内遇到的所有问题
Unicorn2019-12-12
1. 测试结果增强了我的自信心,任何事事在人为而不会空想而成,过好当下,不惧未来!
涓涓细流2019-12-15
还是蛮准的
蕙心纨质的璇香2019-12-07
还可以
🌽2019-12-01
测试结果比较准,我确实处于这种情况。
有条理的珍琼2019-11-18
还行吧
极目远眺的锦山2019-11-17
很准
。。。2019-11-16
还可以吧
.ONE2019-11-12
没人可以说的时候 只有测试是懂你的
小人祭2019-11-10
很准呢
陈媞。2019-11-10
的确是和童年经历有关。那真的是我一辈子无法走出的阴影
ydl2019110663452019-11-06
说的很准确,的确发现了一些自己平时注意不到(或刻意忽略)的事情
deer2019-11-03
还蛮专业和准确的
倾刻`2019-11-02
测试下来,基本与我目前所处状态差不多,给出的建议也很不错。整套测试一百多少道题,结果分成了好几个部分,能全面分析你的焦虑状况。还是非常好的!希望接下来能够找到方法减小焦虑感。
i棋2019-10-30
做了一些测试题之后,让我知道自己处于什么阶段;该怎么做,有很大的帮助。
枝繁叶茂的谊琼2019-10-29
非常棒哦!全对٩(๑^o^๑)۶
李星宇2019-10-27
绝大多数的都是准的,感觉对自己来说很有警醒意义,但当下自己其实只想看到前面,不想看到后面的真相。
有猫在2019-10-15
很准的,太真实了
2019-10-06
挺准
恭贺新禧的锦慧2019-10-05
确实能够帮助自己认识到自己的情况。
梦颜2019-10-05
感觉挺准确
香奈儿2019-10-05
比较客观,信服。
乘虚而入的群琼2019-10-04
看完有点想哭,可能剖析出了自己都无法发掘的内心吧
动之以情的蓝琼2019-10-04
测试很准确!建议提的很全面,具有实用性
叠浪2019-09-30
还可以
矢志不移的锦禄2019-09-29
挺准的,谢谢